Arka Rugby Rumia stawia na młodzież

PEN, RK
Niebawem rozpocznie się kolejny sezon ligowych rozgrywek rugby siedmioosobowego. Arka Rumia już rozpoczęła treningi.

- Spotykamy się cztery razy w tygodniu - informuje Michał Pasieczny, trener Arki. - We wtorki, środy i piątki trenujemy elementy gry głównie na orliku lub w hali sportowej. Natomiast w każdą niedzielę przeznaczamy czas na jogging w lesie lub po plaży.
Trener uważa, że lepsze efekty daje bieganie po lesie. Wpływa korzystnie nie tylko na siłę nóg, ale także pozwala na poprawę przyspieszenia.

Poza ćwiczeniami ogólnorozwojowymi rumscy rugbiści ćwiczą także elementy taktyki. Wszystko po to, by przynajmniej powtórzyć sukces z poprzedniego sezonu. Przypomnijmy, że Arka wywalczyła drugie miejsce w ekstralidze za gdańską reprezentacją AWF. - W nadchodzącym sezonie na boisku zobaczymy wielu naszych wychowanków - zdradza trener Pasieczny.

Zobacz zdjęcia: Arka Rugby Rumia w Zgierzu

Ile zarabiają reprezentanci Polski ?Najwięcej Szczęsny i Lew

Wideo

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3