Basen w Rumi: Nowe zajęcia

MG
Basen w Rumi
Basen w Rumi Archiwum
Basen w Rumi: Aqua spinning, aquabike, aqua cycling czy hydrorobike to określenia, które pasują do nowych zajęć, które od września będą prowadzone na rumskiej pływalni przy ulicy Rodziewiczówny.

Zobacz też: Karta dużej rodziny w Rumi i zniżki na basen

Basen w Rumi: Nowe zajęcia

Ćwiczenia na specjalnych rowerkach umieszczonych w wodzie to nowość w naszym mieście. Ta aktywność jest szczególnie polecana da osób, które chcą podczas wykonywania ćwiczeń odciążyć swoje stawy. Ćwiczenia mają charakter wytrzymałościowy, prowadzone są w grupach przy dźwiękach rytmicznej muzyki. Nie wymagają zbyt dużej koordynacji ruchowej, mogą w nich brać udział osoby po operacjach, starsze czy otyłe. Aqua spinning jest metodą treningu kolarskiego prowadzonego w wodzie, przez co mniejsze jest odczucie zmęczenia.

Zobacz też: Herbalife Triathlon: Informacje dla kibiców

FLESZ: Nowe dyscypliny na igrzyskach w Tokio

Wideo

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3