Marsz seniora Rumia: Maszerowało kilkadziesiąt osób

TM
Marsz seniora Rumia
Marsz seniora Rumia
Marsz seniora Rumia: Kilkadziesiąt osób przeszło w sobotę dumnie przez miasto. Nad nimi górował specjalnie przygotowany baner: II Ogólnopolski Marsz Seniora. Zebranym nie przeszkadzał nawet deszcz.

Marsz seniora - co myślą uczestnicy?

- Ten marsz to okazja do propagowania ruchu i zdrowego trybu życia. To nasza wspólna sprawa. Osoby, które idą mogą dowiedzieć się czegoś nowego, więc jako Uniwersytet III Wieku w Rumi chętnie się to włączyliśmy - mówi Stefania Abramowska.

Marsz seniora Rumia - zobacz [ZDJĘCIA]

- Niesamowita wspólnota, uśmiechy, wzajemne zrozumienie. To coś, co powinno być przykładem dla innych osób. Byłam na marszu w ubiegłym roku i stwierdziłam, że nie mogę przepuścić okazji na drugi marsz - mówi Elżbieta Klonn.

Marsz seniora Rumia: Maszerowało kilkadziesiąt osób

W parku przy MDK na seniorów czekał trener tai chi. - Przygotowałem najprostsze ćwiczenia, skupiające się na tym, aby poruszyć ciało, które ma pracował razem z oddechem. To bardzo ważne w tai chi - tłumaczy prowadzący trening Wojciech Nawrocki, ale jednocześnie zastrzega:

- Tai chi to nie jest działająca natychmiast cudowna metoda, ale przykład organizowanych w Gdyni ćwiczeń pokazuje, jakie mogą być efekty. Seniorzy, z którymi prowadzę zajęcia mówią, że mają teraz lepszą równowagę i poprawiła się im kondycja.

Marsz seniora Rumia - czytaj więcej w "Gońcu Rumskim" w piątek, 4. października

Flesz - Polacy żyją krócej. Co nas zabija?

Wideo

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3